有一样东西，娃哭闹时，比亲妈都好使！大家猜一猜是什么？
图片来源：科学家庭育儿原创
但东西越好用，焦虑就越多！这不，已经有妈妈焦虑了：
被婆婆diss，说这个会上瘾，以后戒不掉！
听说安抚奶嘴会对娃的口腔造成危害？
好用是好用，就是不好戒！愁“死”个人啊！
今天，科大大（kexueyuer2012）就给这个饱受争议的育儿神器“安抚奶嘴”一个辩解机会，让它自己来说说能不能用？又该咋用！
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1
安抚奶嘴，那些年背的锅！
这些年，我身上背负了三口大锅，一直在育儿界抬不起头。
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☛ 第一口锅：会上瘾！
其实，吸吮是宝宝的天性。只要大家用对了，不仅不上瘾，还妥妥是“神器”！
而且我可比吃手好戒、好用多了，不信你往后看！
就连美国牙科协会（AAD）表示，给宝宝用安抚奶嘴事实上是利大于弊的。
☛ 第二口锅：牙齿变形！
这也是天大的冤枉呀！
多数研究显示，安抚奶嘴若在2-3岁戒除，并不会对牙列发育造成明显影响。一般因吮吸安抚奶嘴造成的前牙开��，在5岁之前戒除后，开��可自行纠正。
☛ 第三口锅：得中耳炎！
为了自证清白，我也是熬了无数个夜！
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终于，查阅无数资料和实验报告，都只能证明不正确使用我，会增加急性中耳炎的复发。但是，如果你正确使用，不会增加相关风险。
以上就是我的“证词”，希望大家再给我一个机会。只要正确使用我，不但解放你双手，还让带娃更轻松。
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2
安抚奶嘴正确用，遵循“321原则”！
妈妈们请回想一下：当你严重缺觉时、做事分身乏术时，娃却在一旁大哭大闹，除了崩溃，你有什么办法，让娃1秒不哭不闹？
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“神器”虽好，但正确使用是关键！
科大大已经为大家整理好了正确使用的“321原则”，照着做，保准“用对用好不用愁”！
❐ 3种情况才使用！
�� 宝宝已经学会吃母乳，并且母乳供应充足。
美国儿科学会建议，纯母乳喂养的宝宝，最好在出生4~6周后再开始使用安抚奶嘴，以免出现“乳头混淆”，影响喂养。
�� 宝宝有强烈的吸吮需求。
吸吮是宝宝的天性，当宝宝有强烈的吸吮需求时，使用安抚奶嘴的利大于弊，可以缓解情绪和降低婴儿猝死综合征的概率。
�� 宝宝情绪烦躁，需要安抚。
当宝宝困了、腹胀或者陌生环境中情绪烦躁的时候，可以使用安抚奶嘴，但也不要过分依赖安抚奶嘴。
尤其在宝宝哭闹时，先分析宝宝的哭的原因，排除“饿了”、“拉了”或生病等情况后再使用。
❐ 2个时间节点要重视！
�� 什么时候用：入睡前。
美国儿科学会指出：睡眠时使用安抚奶嘴可帮助宝宝睡眠。
如果宝宝入睡后安抚奶嘴掉出来，只要宝宝不哭，也没必要放回去。或者在宝宝睡着后轻轻拿出，并推拢上下唇。
�� 用多久：用到1岁，最迟4岁。
对大部分宝宝来说，1-2岁已经具备了自我情绪调节和自主入睡的能力，可以不用再借助安抚奶嘴了。
建议1-2岁开始戒除，为了宝宝的口腔卫生，最迟4岁戒掉。
❐ 1件事情千万别做！
�� 不要让宝宝整天衔着奶嘴。
过长时间的使用安抚奶嘴，会影响吞咽功能的转变（由婴儿式吞咽转变为成人式吞咽），使吞咽反射的成熟延迟。
所以，安抚奶嘴的每日使用时间必须限制！
做好“321原则”，神器不坑娃！但不少妈妈又表示：好用是好用，用时一时爽，戒时火葬场！太难了。
科大大想说：戒不掉？那一定是你的方法不对！
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3
安抚奶嘴很难戒？3个方法送给你！
随着宝宝慢慢长大，对其他事情的兴趣增加了，吃安抚奶嘴的时间自然就会减少。
所以，“好又快”的戒除方法就是��
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但考虑到有些妈妈已经使用不当了，细心如科大大当然给妈妈们准备了可直接上手的方法！快来查收吧！
❐ 循序渐进法
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白天，妈妈悄悄地拿走奶嘴，当宝宝情绪烦躁了，通过绘本故事、游戏、零食等方式来转移注意。
晚上，在宝宝特别困的情况下， 先不给奶嘴，通过家人讲故事、听哄睡音乐等方式来安抚宝宝入睡。
通过这种减少娃对奶嘴的依赖的方法，虽然不会很痛苦，但戒除时间比较长，妈妈可要有耐心哦！
❐ 当机立断法
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在外出时不带安抚奶嘴（避免心软），如果宝宝情绪烦躁要奶嘴时，可拿出一个他爱的玩具。
并告诉宝宝：“奶嘴精灵”飞走了，去守护新宝宝了。接下来，要换“xx精灵”继续陪伴和守护宝宝了哦，我们也要爱它哦。
或者直接告诉宝宝：对不起，妈妈今天出门忘带了，但带了你最爱的“xx玩具”和“xx零食”哦，原谅妈妈吧。
这种方法见效快，但宝宝和妈妈都会比较难受。打算这种方法的妈妈，最好做足心理建设！
❐ 创意套路法
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乘着七夕来临之际，跟宝宝玩一个“爱”的游戏，一天不用安抚奶嘴，就奖励一朵小红花，集齐5朵小红花，就有神秘奖励！
或者告诉宝宝，你已经长大了哦，吸完最后一次奶嘴，就跟它说再见吧。其他大孩子都不用奶嘴了哦，不信你去问问“xx大哥哥”看他们用不用。
科大大知道，不少妈妈都有专属小套路，快来评论区让大家见识一下吧
但下面这2个方法，科大大不推荐使用哦！可能会给宝宝的心理造成伤害（想想如果别人这么说你、欺骗你，你会开心吗？）。
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在戒除期间，宝宝容易情绪烦躁、哭闹、发脾气等。
所以，我们要多给宝宝正面鼓励和表扬，让他们觉得这是一件很光荣的事情。
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原标题：《毁牙？毁容？毁睡眠？别慌！宝宝安抚奶嘴从使用到戒除全攻略！》
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